感冒是一种常见病，越是免疫能力低的女孩就越容易感冒，所以女孩容易患感冒是很正常的现象。

感冒又分为普通感冒和流行性感冒两种。

普通感冒又可以称为呼吸道感染，是由多种病毒所引起的常见的呼吸道传染病。当女孩淋雨、过度疲劳或者是营养不良的时候，就很容易患感冒。这种感冒一般会表现为打喷嚏、流鼻涕、咽喉肿痛等，一般会持续7天左右。当女孩患感冒的时候，一定要嘱咐女孩多喝开水，多休息，这样有利于早日康复。

和普通感冒相比，流行性感冒就要相对顽固一些。流行性感冒主要也是经过空气、飞沫再通过呼吸道传染。由于流行性感冒的症状与一般的伤风感冒极为相似，很容易让家长分不清而忽略它。但是与普通的感冒不同的是，流行性感冒会来得更加突然，对于女孩来说，这样的感冒会非常不舒服。

一般来讲，感冒这样的病是不需要去医院治疗的，但是如果出现了以下的情况，就需要去医院了：

如果女孩出现了连续的低烧；如果女孩出现呕吐症状，而且不愿意喝水，那也许就不仅仅是普通感冒了，甚至有可能是肺部感染；如果女孩总是说自己不舒服，却又说不清楚的话，那家长最好带她去医院看一下。

普通感冒通常来说是没有特效药的，这个时候家长能做的主要就是减轻女孩的感冒症状，尽可能地让她舒服一点，而且一定要让她多喝水。这个时候，吃饭少点没有关系，如果女孩胃口不好的话，可以少吃一些，但是一定要多喝水。

如果女孩在感冒的几天后出现了发热症状的话，那很有可能就是继发性的细菌感染所致，那就有必要在医生的指导下服用一些抗生素来治疗。

尽量避免使用抗生素

抗生素之类的药品应该尽量避免使用，这一类的药物在国外是禁止使用的。抗生素有很大的副作用，会破坏人体的免疫力，更会使内脏功能出现失常症状。

正确调理女孩的病后饮食

女孩的饮食调理应根据女孩的体质和疾病症候性质不同而注意调配，饮食宜清淡，忌食油腻、煎炸、辛辣之品，同时还应注意女孩脾胃之强弱，不可强迫多食。再则女孩病后胃气初复，如贪食过多则可导致积滞内停不化，总之，女孩在服药期间，凡属生冷、油腻类，特别是刺激性食物均应避免为宜。