为什么有那么多的人喜欢研究他人的眼神呢？原因很简单，眼睛是“心灵的窗户”，人们通过眼神能窥见一个人的内心世界。如某人对一个人或一样东西发生兴趣时，他的眼睛必然会有一系列的复杂活动，如视线转移、瞳孔变化，等等。一般来说，这一系列复杂的活动都能如实反映出这个人当时的心情，并且逃不过有心人的眼睛。

在人流如潮的商场中，老练的便衣警察之所以能准确地看出谁是扒手、谁是流氓，靠的就是对眼睛的观察。一般顾客的眼神，往往只停留在商品上；而小偷或流氓的眼神，则一直流连于在顾客的口袋或女人的身上。著名作家爱默生如此形容过我们的双眸：“眼睛就像我们的舌头一样能表达，只是它的优势不需要任何词典，就能被全世界理解。”

在人类的活动中，用眼睛来表达的方式和内容是那么的丰富、含蓄、微妙、广泛，眼神的力量也远远超出语言可以表达的范围。在《身体语言》一书中，美国身体语言专家福斯特写道：“虽然我们身体的所有部分都在传递信息，但眼睛是最重要的，因为它传送的是最微妙的信息。”每天人们都在用眼神默默无声地互通信息，尤其在面对面的沟通交流中，目光起着重大的作用，直接决定着交流的成功与否。一个不懂得运用目光进行沟通的人，绝对不会成为一个好的交流者。

国外曾报道过这样一条新闻：美国加利福尼亚州一位叫拉尔的警察吃了官司，原因是有7名女同事同时向法庭投诉，说拉尔的眼睛一直盯着她们，令她们感到不舒服。拉尔为自己辩护说，他从没有调戏女同事或触摸过她们。但加利福尼亚州上诉法庭最终判定，拉尔的恼人及骇人的凝视习惯属于淫亵的。拉尔因此被革职了。

在一条僻静的小路上，假设一个善良的人突然遇上了持刀抢劫的强盗，那他们眼神的互换应该很有趣。

刚开始，强盗悠闲地横在路上，眼睛盯着手中玩弄的刀，想要引起对方对凶器的恐惧，嘴上说：“把钱掏出来！”行人吓坏了，眼睛也不敢直视强盗，嘴上不停地说些好话，想唤起强盗的同情心。同时，他会偶尔用眼角瞥一眼强盗，看他的态度是否有所软化。

接下来，强盗则被行人的求饶激怒了，开始用凶狠的目光盯住行人，并威胁行人立刻把钱交出来。行人已经不敢再瞄强盗一眼，浑身哆嗦着把钱所有的放在地上。这时，行人的心情陷入极端矛盾，是反抗，还是自认倒霉？随着内心的剧烈活动，他的眼睛眨个不停。强盗则以为行人被吓傻了，于是极尽侮辱谩骂之能事，甚至威逼行人脱下衣服。

终于，行人忍无可忍、不想再忍，他猛然抬头，直视强盗，然后猛地扑了上去，夺过强盗手中的刀。此时，形势逆转了。行人的目光严厉地盯着强盗，而强盗则被突如其来的状况弄蒙了，看看行人，再瞅瞅自己，似乎不相信这是真的。等他确信了眼前的事实时，开始恐惧地望着行人，希望能保护自己。

在这一过程中，行人的眼神行为依次是：偷偷瞥视，属于被动的防卫心理；不敢看强盗，属于恐惧的回避心理；严厉地盯住强盗，属于被迫的反击心理。而强盗则依次为：不看行人，传递自信和藐视；盯住行人，表明攻击性很强；被还击后的惊恐眼神，则代表心理恐惧和本能防卫。由此可见，眼神的变化的确能真实反映人的内心剧烈变化。

在生活中，我们常会听别人说：“你骗我！看着我的眼睛说话！”这也是最为常见的电影台词，因为说谎的人一般不敢与人直视或者眼神游移不定。有的时候，眼神的交流会显得更含蓄也更间接、隐蔽，似乎隐藏着千言万语。只要读懂眼睛里面的悄悄话，我们就能看透对方的真实内心与实际想法，这是交际中不可或缺的情商能力。

通过观察对方看你的眼神，我们可以知道他是不是有礼貌的人，他的心里在想些什么。用眼神看人的时候，以下几种目光注视比较常见：

（1）在洽谈、磋商等场合，对方的眼神停留在双眼与额头之间的三角区域内，说明他的合作意向很强烈。

（2）在社交场合，如舞会、酒会、约会等，对方的眼神停留在双眼与嘴唇之间的三角区域内，说明他想跟你有近一步的接触。

（3）在亲人之间、恋人之间、家庭成员等亲近人员之间，大多将眼神停留的双眼和胸部之间，以示关心和爱护。

（4）当对方对你的讲话感兴趣时，他会用柔和友善的目光正视你的眼睛，以表达他的爱慕、友善和敬意。

（5）当对方想要中断谈话时，他会有意识将目光稍微转向他处。

（6）当对方缄默不语时，你最好不要再看着对方，不然会加剧尴尬局面。

（7）在谈得很投人时，如果对方东张西望，则表示已听得厌烦了。