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第一章 女人的品位是能够准确定位自己§女人要会构建自己的心灵框架§你的价值需要重新评估§不断提升自己的能力§永远做自己喜欢的事情§帆对正风向，船才能驶得更远§发挥优势才能走向成功§好高骛远会让自己活得很累§目标一定要正确可行§目标不能游移不定第二章 女人的品位是懂得保护自己的尊严§坚决不做沉默的羔羊§通达的女人不会刻意表现自己§把握好与朋友交往的尺度§清楚男女之间交往应有底线§女人，首先要学会爱自己§会思考的女人更有品位§任何场合，都应保持涵养§不要和别人动手，尤其是男人§对你不情愿做的事情大声说“不”§会哭的女人更可爱§女人不应太“坚强”§女人何必太多情§告别“假面女人”§距离产生美第三章 女人的品位是能够不断完善自己的个性§淡定温婉是岁月积淀的精华§气质与风情，一定不可缺少的法宝§以知性来提升自己的品位§自信的女人最美§智慧让女人光芒四射§雅致的书香为你增添芬芳§拥有十足“女人味”§幽默的女人更可爱§女人不可缺少灵气§做一个脱俗女人第四章 女人的品位是能够独立撑起一片天空§做事业中独立的女人§不要把选择权都交给男人§女人放弃自我就会一无所有§财务自由才能独立自强§打造自己的“黄金存折”§把生活纳入自己的轨道第五章 女人的品位是有一个快乐的心态§笑一笑，十年少§快乐是女人不能舍弃的追求§做一个可爱的“糊涂”女人§快乐与幸福同在§女人，别活得太累§女人，不与自卑同行§女人，不必苛求完美§凡事退一步想§不做坏脾气的女人§别让抑郁遮住快乐的阳光§简单生活就是快乐生活第六章 女人的品位是懂得知足与感恩§知足的女人才幸福§女人要远离虚荣§助人就是助己§知足与感恩是女人应备的情感§快乐，不是拥有得多而是计较得少§女人要会感恩§宽容就是善待自己§别拿小事儿太当事儿§女人，你不是宇宙的中心第七章 女人的品位是能够解放自己并走出去§开创一片自己的天地§认真对待你的工作§工作并快乐着§练就办公室成功女人的特质§别让性别阻碍了你的晋升§在不断地挑战中实现自我§最靠得住的资本是能力§愉快而简单地工作第八章 女人的品位是上得厅堂下得厨房§善做贤妻与良母§要想留住男人心，首先抓住男人胃§外面做“大女人”，回家做“小女人”§工作是赢家，生活也是赢家§事业和家庭，你可以同时拥有§女人要学会把握爱§不要成为爱唠叨的女人§做丈夫忠诚的支持者§做一个优雅的女人§别做社交中的“霉女”第九章 女人的品位是擅长保养自己的容颜§没有丑女人，只有懒女人§女人要为自己的相貌负责§女人要穿出自己的风格§告别“黄脸婆”封号§别让颈部泄露了年龄的秘密§女人的美丽是吃出来的§第一印象很重要第十章 女人的品位是能够留住自己的健康§品位女人的健康生活§向“味道女人”说不§于细节处保养关爱自己的健康§别让小病变成了大病§在运动中守护健康§学会制订“合身”的运动计划§健康饮食更美丽§让衰老迟到10年§女人，别让家务谋杀了你的健康
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