肝脏科学养生滋补食谱
11.山楂荷叶茶
肝脏科学养生滋补食谱
金霞 编著
11.山楂荷叶茶
本章字数: 353

原料:山楂15克,荷叶12克。

做法:将山楂洗干净,去核,切碎。将荷叶洗干净,晒干,切成丝。两药混匀,沸水冲泡,闷泡约20分钟即可。

功效:适用与脂肪肝肝区不适,脘腹胀满,恶心欲吐者。

营养分析:山楂富含维生素C,胡萝卜素和钙质,两者合用对肝有益处。

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