肝脏科学养生滋补食谱
162.桂圆酒
肝脏科学养生滋补食谱
金霞 编著
162.桂圆酒
本章字数: 744

原料:桂圆200克,白酒400毫升。

制法:将桂圆肉放在洁净的细口瓶中,加入白酒,密封瓶口,每日振摇1次,半月后饮用。

用法:睡前服10毫升。

功效:神经衰弱调理。

营养分析:桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效,是健脾长智的传统食物,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。桂圆味甘性温,有上火症状者和孕妇不宜食用。

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