绿色世界是人们返朴归真、回归大自然的所在。漫步在满园葱茏的林间或草地时，会感到神清气爽，心情舒畅。常到绿色环境中呼吸新鲜空气，乃是人生长寿秘诀之一。

由于家庭中一些非天然材料会散发出一些有害气体，时刻在危害着人们的健康。尤其在城市，狭小的居室空间和室外的大气污染、环境噪音，使身心健康备受威胁。

况且，居室紧闭一冬，会有不少灰尘积聚，室内空气污染较重。同时，春季气温日渐升高，各种病原性微生物容易兹生繁殖。为减少致病因子，应大力改善生活和工作环境。

绿色植物可以吸收滞留在空气中的大量尘粒和有害气体，从而使空气得以净化。尤其是绿色植物可过滤吸收放射性物质，消除生活环境中的噪音，改善和调节人体生理功能。

植物的青绿色不仅能吸收阳光中对眼睛有害的紫外线，还由于色调柔和而舒适，有益于消除视觉疲劳，并使嗅觉、听觉以及思维活动的灵敏性得到改善。

“树木花草栽庭院，空气新鲜人舒展。”若能常在静谧、芬芳、优美的绿色环境中生活，皮肤温度可降低1℃～2．2℃，脉搏每分钟减少4～8次，且血流缓慢、呼吸均匀、心情舒畅，这对于心、脑血管病、高血压、神经衰弱以及呼吸道疾病有良好的辅助治疗作用。

春季里的鲜花除了能净化空气、吸收噪音外，还可通过嗅觉和视觉调节人的情绪。如水仙花的香气使人温顺缠绵，丁香的气味使人沉静，兰花、百合的花香使人愉快和爽朗。

因此，在冬去春来之时，一定要重视居室庭院绿化。家庭绿化的重点是在阳台。在阳台上种些花卉，摆上盆景，既可以美化环境，又对人体健康有好处。

如果阳台面积较大，可以用花盆种植攀缘类植物，如牵牛花、茑萝等。它们的藤蔓爬满阳台，绿满窗前，生机盎然，令人赏心悦目。

室内可适量栽培一些花草，以改善空气质量。如在房间里放置一盆吊兰，就能吸收一氧化碳等有毒气体，并把它们分解转化成无害物质而加以利用，起到神奇的空气净化作用。

但需要注意的是，下面这些花卉是不宜放在居室中的。

◎兰花

兰花的香气会令人过度兴奋，导致失眠。

◎紫荆花

长期接触紫荆花散发出来的花粉，易诱发哮喘或使咳嗽症状加重。

◎含羞草

含羞草所含的含羞草碱是一种毒性很强的有机物，能导致人体毛发脱落。

◎月季花

月季花所散发的浓郁香味，可使某些人产生郁闷不适、憋气与呼吸困难。

◎百合花

百合花的香味可使人的中枢神经过度兴奋，导致失眠。

◎夜来香

夜来香易引起高血压和心脏病患者的头晕目眩和胸闷不适感，甚至使病情加重。

◎夹竹桃

夹竹桃能产生某些有毒物质，可导致人昏昏欲睡、智力下降等。

◎松柏

松柏类花木的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，不仅影响食欲，而且易导致孕妇心烦意乱、恶心呕吐、头晕目眩等。

◎洋绣球花

洋绣球花所散发的微粒，可引起皮肤过敏，引发瘙痒症。

◎郁金香

郁金香的花朵含有一种毒碱，可加速毛发脱落。