四季养生全典
■ 苜蓿菜
四季养生全典
刘荣奇主编
■ 苜蓿菜
本章字数: 662

紫苜蓿性味微甘、淡,鲜叶可做成各种菜肴,对营养不良性水肿和膀胱结石的治疗有益。■ 甘 蔗

蔗汁性平,味甘,有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功,适用于津液不足所致的口干便秘、咳嗽痰少;胃津不足之干呕;热伤津液所致的口渴心烦。

甘蔗含有丰富的营养成分,劳累过度或饥饿头晕的人,吃点甘蔗,就会使精神重新振作起来。不过,空腹时吃甘蔗切勿过量,以免突然渗入过量糖分而发生“高渗性昏迷”。

需要特别注意的是,生虫变坏及霉变的甘蔗食之会中毒,严重者还有生命危险。

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