桂圆和白糖各少许，粳米适量，将桂圆同粳米共入锅中，加适量的水，熬煮成粥，调入白糖即成。此粥具有补益心脾、养血安神之功效，尤其适用于劳伤心脾、思虑过度、身体瘦弱、健忘失虑、月经失调等症。