四季养生全典
■ 莲 子
四季养生全典
刘荣奇主编
■ 莲 子
本章字数: 207

莲子是滋补元气、健脾益胃的佳品,其生者可补心脾;熟者能补中止泄、安中固精。莲子的品种很多,但是以湖南的湘莲、浙江的衢莲、福建的建莲为上品。

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