四季养生全典
■ 莲子龙眼汤
四季养生全典
刘荣奇主编
■ 莲子龙眼汤
本章字数: 166

将适量的莲子、芡实、薏苡仁、龙眼肉用水煮,微火慢熬1小时,然后放入蜂蜜即可食用。可健脾益气、补血润肤、养颜美容。

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