四季养生全典
■ 西 瓜
四季养生全典
刘荣奇主编
■ 西 瓜
本章字数: 644

俗话说:“热伤暑不用慌,一碗天生白虎汤。”天生白虎汤,就是西瓜汁。

《随息居饮食谱》载:“西瓜,甘寒,清肺胃,解暑热,除烦止渴,醒酒凉营,疗喉痹、口疮、治火毒时症。虽霍乱、泻痢,但因暑火为病者,并可绞汁灌之。”

西瓜有解暑热、止烦渴、利小便、治血痢、疗喉痹、解酒毒等多种功用。研究证实,西瓜汁中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂、软化血管,对心血管疾病和肾炎水肿有较好的疗效。特别是,常食西瓜,可减少有烟酒嗜好者患食道癌的危险。

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