《淮南子》中说：“春为法度，万物受这个法度的约束，才得以调理有序。”

春天的到来，万物萌发，人体内蕴含着勃勃生机，气血需舒展畅达。所以，人们应审度时令，用适当的方式来调理摄取，应尽量保持与大自然相适应，力求身心和谐，精力充沛。