苏岩穿越了！可惜没有系统，没有老爷爷，没有一亩田，欲哭无泪是甚至穿到到了今天，买不了股票，也无法和大佬交朋友。幸运的是身为广播导演的他，发现了前世火到不行的综艺都不见了，奔跑？看不见！挑战，不存在。是时候展现自己的技术了。
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第一章 穿越了（求收藏）第二章 用不上好急第三章 星！吃货第四章 吃货集结第五章 准备活动第六章 录制开始（求收藏，推荐）第七章 幽怨的老乔第八章 节目评鉴第九章 胜负第十章 我会生猴子第十一章 二次录制第十二章 我是个好人第十三章 收视率第十四章 改变第十五章 星！冰箱第十六章 改版首录第十七章 你是来砸场子的吗第十八章 方便面大战第十九章 胜利者是第二十章 吓了一大蹦第二十一章 再次比拼第二十二章 魔法粉第二十三章 卡路里爆表第二十四章 破1第二十五章 饭局第二十六章 协助（求推荐求收藏）第二十七章 准备打脸第二十八章 又见1%第二十九章 三十年河东第三十章 挖人第三十一章 路飞的最爱第三十二章 连线大魔王第三十三章 玩坏的冠军第三十四章 面条对决第三十五章 首播之夜第三十六章 香饽饽第三十七章 一个都不能少第三十八章 王扬杨的野心（为书友们加更）第三十九章 面谈第四十章 王小胖出差记第四十一章 肖南远来访第四十二章 录制准备第四十三章 粉丝第四十四章 感谢大神 圣骑士的传说 大佬 推荐第四十五章 371号观众第四十六章 牧神的请求（求收藏推荐）第四十七章 胡甜甜第四十八章 人选确定第四十九章 情第五十章 要签苏岩第五十一章 友情饮水饱第五十二章 老饕黄小厨第五十三章 小风波（求收藏推荐）第五十四章 新同事第五十五章 唱将爆发第五十六章 佛跳墙第五十七章 父亲微笑黄小厨第五十八章 完成小目标（求收藏推荐）第五十九章 里程碑第六十章 加班熬夜好辛苦第六十一章 惊喜第六十二章 小姊妹第六十三章 下饭综艺滑铁卢第六十四章 说教第六十五章 让口碑发酵一会第六十六章 逆袭第六十七章 悲伤的申震第六十八章 拍广告第六十九章 奇葩的要求（求收藏求推荐）第七十章 拍的是个啥第七十一章压力好大呀第七十二章第七十三章第七十四章 颁奖礼前夕第七十五章进场（求收藏推荐）第七十六章颁奖进行中（一）第七十七章颁奖进行中（二）第七十八章 颁奖进行中（完）第七十九章我不同意！第八十章 激化矛盾第八十一章 正式决裂第八十二章 回家咯第八十三章 在路上第八十四章 预备《奔跑吧！》第八十五章 当然了（求收藏推荐）第八十六章 媒体见面会第八十七章 七人七色第八十八章 首期录制第八十九章 烧脑节目？第九十章 到底谁是犯人第九十一章 想不到的结果第九十二章 一切顺利第九十三章 我看透所有套路第九十四章 场面一片混乱第九十五章 战成一团第九十六章 我到底是谁？第九十七章 薛定赤赤第九十八章 终于水落石出第九十九章 老胡来了第一百章 老胡又不见了第一百零一章 蒂洛儿game第一百零二章 我胡出现第一百零三章 铃铛的震慑（三更求推荐）第一百零四章 和时间赛跑第一百零五章 高能？搞笑？你们选第一百六章 黄姆斯-邦德（求推荐）第一百零七章 运输机小武第一百零八章 奇葩的任务第一百零九章 吃尽苦头的成员们第一百一十章 突如其来的out第一百一十一章 牧木的困恼第112章 又有人淘汰了（求推荐票）第113章 真相大白第114章 酒桌畅谈第115章 提前播放？第116章 轻松愉快的一期？第117章 恐怖特辑？第118章 吓死我了第119章 谁是命运伴侣（交出推荐票）第120章 播放在即开个单章说明下情况吧第121章 正式开播第122章 谁的收视更高？第123章 谁能笑到最后？第124章 新节目准备第125章 跑男团结大会第126章 跑男团vs摄制组第127章 埋个伏笔第128章 还带这么玩的？第129章 对自己狠一些第130章第131章 跑男第一季完结（求收藏）132章 您好，这里是苏氏银行（求收藏推荐）133章 你们在暧昧？134章 不一样的蒂洛儿（求收藏推荐）第135章 进城咯第136章 吃人的嘴软第137章 慢综艺第138章 长期打算第139章 高中好友第140章 重聚第141章 定制计划第142章 网红苏岩第143章 苏岩要去演讲第144章 真实的自己第145章 综艺大导演第146章 选礼物第147章 准备中第148章 第二届华夏杯第149章 颁奖礼（二）第150章 颁奖礼（三）第151章 颁奖礼（完）第152章 后遗症第153章 发布会第154章 爸爸来了中秋快乐第155章 还有惊喜？（求订阅）第156章 平凡的生活（求订阅）第157章 我姓陆（求订阅）第158章 土豆大作战（求订阅）第159章 幸福的泰妍第160章 允儿要参加跑男？（求订阅）第161章 苏妈妈的怨念第162章 老板派头苏导演第163章 给老胡安排个媳妇第164章 年会第165章 春晚导演（求订阅）166章 新年伊始（求订阅）第167章 见个世面（求订阅）第168章 吃穷你第169章 和明星们见面第170章 韩版跑男人选第171章 女朋友不要我怎么办第172章 鸭鸭那么可爱一定要红烧第173章 冲动是魔鬼啊第174章 亚洲王子第175章 我有药你有病吗第176章 汉江边上小情侣第177章 双丰收（可以评论了）第178章 雪国电梯第179章 光洙的定位第180章 爸爸你好第181章 守网待鱼第182章 血汗钱第183章 大神请吃饭第184章 一嘴狗粮第185章 被偷拍了？第186章 最是相思苦第187章 自带BGM的男人第188章 跑男VS少女时代（第一章）第189章 到底是谁花了钱（第二章）第190章 制作组的阴招（三更）第191章 尔虞我诈（第四更）第192章 回国前夕（第五更）第193章 羊坊的改变第194章 挑战准备第195章 开启挑战第196章 连环坑死你（求订阅）第197章 换我们自己来坑第198章 我要看电影第199章 合格的综艺人第200章 后遗症第201章 韩版跑男开播第202章 汉江边上去果奔第203章 远道而来的客人第203章 狼来了第204章 新闻发布会第205章 炒作新高度第206章 陈剑抒要转行？第207章 挖个坑自己跳第208章 哈哈的烦恼第209章 黄雷的烦恼第210章 南哥的烦恼第211章 咱今天不挑战了？第212章 老周的烦恼第213章 杨迪不会玩了第214章 悲伤的王谦第215章 和周董见面第216章 突如其来的任务第217章 求雨咯第218章 演唱会准备第219章 我们一起广场舞啊第220章 无限演唱会第221章 耍性格的女嘉宾？第222章 犯二了第223章 鸡腿第224章 反转的权利（求一切）第225章 两天一夜第226章 何老师要变凶？第227章 网瘾青年第228章 黄雷的抉择第229章 中间检查第230章 这才是朴树第231章 抽签顺序第232章 学不会啊第233章 无挑帮忙追女神第234章 自古弹幕出大神第235章 玉筋鱼初体验第236章 两天一夜录制第237章 无辜的周董第238章 演唱会（一）第239章 演唱会（二）第240章 演唱会（三）第241章 演唱会（四）求保底月票第242章 演唱会（完）第243章 一首歌的时间第244章 总导演交接第245章 那两个是啥字？（四更求点啥？）第246章 一夜之间第247章 偷袭第248章 允儿来家里了第249章 在家干嘛呢第250章 一只冰棍的幸福第251章 酷暑的威力第252章 林更新的夏天第253章 推允（求保底月票）第254章 苏岩的抉择第255 四方云动第256章 尘埃落定（三更求订阅）第257章 十点钟的晚饭第258章 原来一天如此漫长第259章 福不福第260章 旮旯里的效果第261章第262章 播出效应第263章 自己挖的坑含泪也要跳第264章 初探煤矿第265章 生活的不易第266章 不带你们这样玩的第267章 福不福特辑（二合一）第268章 我狠起来自己都坑第269章 生命不止套路不停第270章 惩罚是什么第271章 悲催的林更新第272章 7vs100第273章 谁要睡在外头第274章 我们输了第275章 探班去第276章 谁的应援车第277章 原来是你第278章 四个话痨第279章 女婿上门第280章 进击白兰奖第281章 黄雷的两天一夜第282章 我们是跟着倒霉的第283章 黄雷的见面礼第284章 就知道没那么简单第285章 这样就很难受了第286章 苏岩的妥协第287章 我给他十分第288章 白兰颁奖礼第289章 大赢家第290章 允儿来了第291章 给老胡介绍对象第292章 一个月的旅程第293章 发人深醒的挑战第294章 新成员加入第295章 叛逆的林更新第296章 大头的录制感想第297章 预告片有素材了第298章 倒霉的一天第299章 大型节目企划第300章 站了两小时第301章 晚报点评第302章 爱心快递（上）第303章 爱心快递（下）第304章 何炅的小秘密第305章 八位女嘉宾（求订阅）第306章 原来是你第307章 反套路第308章 五个字问答（为掌门飞言人加更）第309章 苏岩又有大胆的想法（求订阅）第310章 食材大作战第311章 化身厨子的明星（感谢盟主飞言人大佬）第312章 又见套路第313章 两天挑战第314章 实锤老胡谈恋爱？第315章 最佳助攻选手第316章 去买个房吧第317章 做个网综玩玩第318章 飞言人做错事了第319章 苏厨神第320章 大明星来了？第321章 sbc演艺大赏第322章 颁奖礼进场第323章 首次颁奖有点紧张第324章 大赏归属第325章 喝最烈酒第326章 与虎东见面第327章 白送的？第328章 和小姐姐们见面第329章 300人的节目第330章 观众同游筹备（上）第331章 观众同游筹备（中）第332章 观众同游筹备（下）第333章 老胡的烦扰第334章 永远过不去的梗第335章 十分满分的十分（求订阅）第336章 最随便的嘉宾第337章 中午多吃点晚上饿得慢第338章 助力军来了第339章 允儿还有十秒到达战场第340章 观众同游开拍第341章 50元vs1000元第342章 莫名其妙就挨揍第343章 各安天命第344章 观众们的福不福第345章 还有嘉宾？第346章 综艺强者恐怖如斯（盟主飞言人大佬加更）第347章 要求婚？（求订阅）第348章 去当监工第349章 开年会第350章 节目的力量第351章 拜访恩师第352章 认哥首录第353章 离婚梗1/1第354章 被吓坏的哥哥们第355章 偶遇第356章 全员预备第357章 突如其来的挑战第358章 和老师们见面第359章 我姓胡狐狸的胡第360章 我姓胡但不幸福第361章 保姆老胡第362章 风云涌动第363章 一日临时工第364章 参加大本营（求订阅）第365章 明星齐宣传第366章 万众期待第367章 全疯了第368章 记者招待会（求保底月票）第369章 惊喜大作战第370章 跑男开录第371章 跑男赴韩第372章 美人计第373章 泥潭混战第374章 拍摄只要一章第375章 见大佬第376章 姜山的请求第377章 久违的特辑第378章 继承者第379章 大反转第380章 众筹晚会第381章 大结局第382章 来自丽君的怨念第383章 就是你了郑恺第384章 调皮的小姐姐第385章 完美收官第386章 人选确定第387章 三藏法师人选第388章 林更新不会了（为盟主飞言人大佬加更）第389章 米线的魅力第390章 悲伤的撒老师第391章 吃个饭是有多难第392章 悲伤逆流成河第393章 新找第394章 何太公钓鱼第395章 饿肚子的沈腾第396章 第一季结束？第397章 苏岩的套路摸不清第398章 我是碗第399章 可以吃撑的一天第400章 综艺追我第401章 晚会主持人第402章 苏食堂第403章 直播宣传（为订阅的大大们加更）第404章 陈赤赤坑队友第405章 1320万第406章 万事俱备第407章 有人爱吃炒年糕第408章 长工李秀根第409章 小聚第410章 一起玩游戏啊第411章 可怜的李秀根第412章 首次营业第413章 没有一种工作是简单的第414章 无心插柳第415章 纳凉之夜第416章 第十二位成员第417章 不一样的任务第418章 完美求婚第419章 最强3D环绕效果第420章 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